Was macht wirklich glücklich – ein kurzer Dopaminkick oder tiefe, anhaltende Zufriedenheit? Serotonin, Dopamin, Oxytocin und Endorphine wirken zusammen, aber auch gegeneinander, wenn es um Belohnung, Motivation und soziale Bindung geht. Neurowissenschaftliche Forschung zeigt, wie diese Botenstoffe...
Dopamin ist das Glückshormon?! Warum das ziemlicher Quatsch ist, erfährst du hier. Meine Kinder wollen ständig Süßkram und das nutze ich schamlos aus. Wenn sie den Tisch decken oder ihre Schuhe selbst anziehen, bekommen sie von mir ein Gummibärchen, damit dieses Verhalten positiv verstärkt wird. Das...