Achtsamkeit ist im Moment in aller Munde. Plötzlich meditieren alle und machen abenteuerliche Verrenkungen in ihren Yogastunden. Achtsamkeit verbindet man häufig nur mit Selbstoptimierung oder hält es bestenfalls für ein gutes Mittel gegen Burnout. Was also hat ein Achtsamkeitstraining im Gefängnis...
Mit dem nahenden Weihnachtsfest beginnt für viele die Geschenkesuche. In Teil 2 der Weihnachtsserie werfen wir einen Blick auf verschiedene psychologische Hintergründe des Schenkens. Im letzten Blogbeitrag ging es noch um das Gefühl, dass Weihnachten jedes Jahr schneller kommt. Nun ist dieses Gefühl...
Wer Angst hat, von anderen Menschen zurückgewiesen zu werden, datet eher online als in der realen Welt. Studienergebnisse zeigen, dass zurückweisungssensible Singles online eher ihr "wahres Ich" offenbaren können. In den letzten 20 Jahren hat sich die Art unserer Partnersuche dramatisch verändert...
Mehr Sport machen, mit dem Rauchen aufhören, fünf Kilogramm abnehmen – die Liste der Neujahrsvorsätze ist lang. Oft ist es aber gar nicht so leicht, sie auch in die Tat umzusetzen. Doch wie lange muss man durchhalten, bis einem eine gesündere Ernährung oder mehr Sport zur Gewohnheit werden? Dieser...
Anfang 2014 berichteten wir in diesem Blogbeitrag, dass Deutsche mit noblen Nachnamen wie etwa Kaiser, König oder Baron überzufällig häufig den Sprung ins Management schaffen. Neue Analysen zeigen, dass an diesem Nachnamensvorteil (doch) nichts dran zu sein scheint. Die Forscher R. Silberzahn und E...
Die Partnersuche stellt Individuen vor eine Reihe von Herausforderungen – die erstaunlich gut gemeistert werden! Das Ziel, eine Partnerin oder einen Partner zu finden, stellt ein Individuum vor eine Reihe von Herausforderungen: Zunächst einmal sollten das Verhalten und die kognitiven Prozesse auf...
Früher mussten sich Angehörige bestimmter ethnischer und sozialer Gruppen das Recht erkämpfen, überhaupt studieren zu dürfen. Heute stehen sie an den Universitäten einem neuen Feind gegenüber: Ihren eigenen Überzeugungen. Westliche Hochschulen und Universitäten standen jahrhundertelang nur den...
Vorurteile werden meist nur als eindimensionale „positiv/negativ“-Einschätzungen behandelt. Wenn man genauer hinschaut, findet man jedoch, dass verschiedene soziale Gruppen ganz unterschiedliche Emotionen auslösen. Dies hat damit zu tun, welche Art von wahrgenommener Bedrohung sie für den Betrachter...
Ein aktueller Artikel zeigt, wie unser Mindset über Armut unsere Hilfsbereitschaft sowohl erhöhen als auch reduzieren kann. Dies ist wichtig um zu verstehen, wie im öffentlichen Diskurs über Armut gesprochen werden sollte. So kann die Hilfsbereitschaft wie zum Beispiel die Bereitschaft zu Spenden...
Die nächste Hausarbeit? Hat noch niemand angefangen. Die Präsentation für den Chef? Steckt noch in der Kreativ-Phase. Die Steuererklärung? Macht sowieso keinen Spaß. Jeder von uns litt bereits an dieser Krankheit – der Aufschieberitis, auch Prokrastination genannt. Nicht selten endet sie in Stress...